(Testo TILC)

¹Preghiera di un povero che è stanco e sfoga davanti a Dio la sua angoscia.

²Signore, ascolta la mia preghiera,
il mio grido giunga fino a te.
³Non nascondermi il tuo volto,
quando mi colpisce la sventura.
Non chiudere il tuo orecchio;
quando t'invoco, fa' presto: rispondimi!

⁴I miei giorni svaniscono in fumo,
le mie forze si consumano come brace.
⁵Mi sento arido come erba falciata
e mi dimentico di mangiare.
⁶Non si sente che il mio sospiro,
sono ridotto a pelle e ossa.

⁷Sono come una civetta nel deserto,
un gufo in mezzo alle rovine.
⁸Sono rimasto a vegliare
come un passero solitario sul tetto.
⁹I miei nemici mi insultano tutto il giorno,
imprecano furiosi contro di me.
¹⁰Cenere e lutto sono il mio pane,
la mia bevanda è fatta di lacrime.
¹¹Nella tua ira mi hai afferrato
e mi hai gettato lontano.
¹² Come ombra della sera
svaniscono i miei giorni
e io, come erba, inaridisco.

¹³ Ma tu, Signore, sei re per sempre;
sei ricordato in ogni generazione.
¹⁴Sorgi e abbi pietà di Sion;
ora è tempo di misericordia:
è questo il suo momento!
¹⁵I tuoi servi amano le sue pietre,
davanti alle sue rovine provano pietà.
¹⁶ I popoli riconosceranno il Signore,
tutti i re della terra la sua grandezza,
¹⁷quando avrà ricostruito Sion
e apparirà nella sua gloria;
¹⁸ quando ascolterà gli indifesi
e non disprezzerà la loro preghiera.

¹⁹Questo sia scritto per la generazione futura;
un popolo rinnovato loderà il Signore.
²⁰Dall'alto del suo santuario, dal cielo,
il Signore ha guardato la terra,
²¹per ascoltare il lamento dei prigionieri
e liberare i condannati a morte.
²²In Sion si esalterà la potenza del Signore,
lo si loderà in Gerusalemme,
²³quando si raduneranno i popoli
e i regni serviranno il Signore.

²⁴Lungo il cammino mi hai tolto le forze,
hai abbreviato i miei giorni.
²⁵Allora ho detto: 'Mio Dio,
tu vivi per sempre:
non troncare a metà la mia vita'.
²⁶Fin dall'inizio tu hai fondato la terra,
il cielo è opera delle tue mani:
²⁷essi spariranno, ma tu resterai,
si consumano tutti come un vestito,
li cambi come un abito usato.
²⁸ Ma tu rimani sempre lo stesso,
senza fine sono i tuoi anni.
²⁹I figli dei tuoi fedeli abiteranno sicuri,
i loro discendenti vivranno
alla tua presenza.